„Frieden lasse ich euch, meinen Frieden gebe ich euch. Nicht gebe ich euch, wie die Welt gibt. Euer Herz erschrecke nicht und fürchte sich nicht.“ Das sind Worte aus Johannes 14,27, die Jesus wenige Tage vor seinem Tod an seine Jünger richtet.

Sie stammen aus einer Zeit voller Unruhe und Unfrieden. Jesus weiß, was kommen wird. Er wird festgenommen, verurteilt und gekreuzigt werden, und seine engsten Freunde und Begleiter werden in Angst und Schrecken zurückbleiben. Man wird sie anfeinden, hassen und verfolgen.

Mit diesen Worten verspricht Jesus seinen Nachfolgerinnen und Nachfolgern damals und heute, dass sie inmitten aller Unruhe, Unsicherheit und Gefahr inneren Frieden finden können. Es ist ein besonderer Friede, den die Welt nicht kennt. Es ist ein Friede, den nur Jesus schenken kann.

Friede, weil Jesus den Schmerz kennt

Gibt es einen solchen innere…

Der beste Freund ist durch eine Prüfung durchgefallen, hatte einen Streit in der Familie oder erlebte einen Todesfall. Es gibt viele Gründe, warum ein Mensch einmal Rat oder Trost braucht und auf die Hilfe anderer angewiesen ist. Doch oft haben Menschen Angst, etwas Falsches zu sagen und sprechen eine Person in einer Krisensituation gar nicht an. Dabei möchten diese das Gefühl haben, dass jemand bei ihnen ist, zuhört und vielleicht auch eine andere Perspektive einbringt.  

Im christlichen Kontext spricht man dann von Seelsorge. Der Theologe Karl Barth hat Seelsorge definiert als „das Handeln der Gemeinde an den einzelnen Menschen in ihrer eigenen Mitte, aber auch in der näheren und ferneren Umgebung“¹. Das heißt: Seelsorge bedeutet das Sorgetragen um die Seele eines anderen. Menschen mit einer fundierten Seelsorgeausbildung können Betroffene in Krisens…

Heile, heile Gänschen ... Wie oft hat jemand dieses alte Kinderlied gesungen, wenn wir uns als Kinder weh getan haben? Es hat uns vermittelt, dass aller Ärger und jeglicher Schmerz, der uns in diesem Moment beschäftigt, bald vorbei sein wird. Die Anwesenheit der Person, die uns damit trösten wollte, tat ihr Übriges dazu. Wir fühlten uns sicher und geborgen und fassten neuen Mut. Diesen Wunsch und die Sehnsucht danach, dass bald alles gut werden wird, kennt vermutlich jeder Mensch.

Doch ich frage mich, ob wahrer Friede und Gerechtigkeit wirklich möglich sind angesichts der Situationen, in denen ich mich wiederfinde oder angesichts des Leides, das ich um mich herum wahrnehme. Die Kriege und politischen Auseinandersetzungen, die Klimakrise, die soziale Ungerechtigkeit, wie kann das alles jemals gut werden? Vor diesem Hintergrund bekommt das Kinderlied etwas …

„Unser Leben ist eine Summe von Trennungen, gewollten oder ungewollten, verschuldeten oder erzwungenen, heilsamen oder tragischen. Es ist ein immerwährendes Abschiednehmen und Loslassen von Menschen, von Orten, von Zeiten, von Idealen, von sich selbst.“ Dieses Zitat von Hans-Jürgen Schultz macht deutlich, dass Verlusterfahrungen und die damit verbundene Trauer untrennbar mit unserem Leben verknüpft sind.

Zur Trauer gibt es keine Alternative. Der Weg aus der Trauer führt nur durch sie hindurch.

Zu trauern bedeutet, einen schmerzhaften, oftmals langwierigen Prozess auf sich zu nehmen. Es ist harte Arbeit, wenn der Trauernde sich bewusst und aktiv seinen Traueraufgaben stellt. Er ist genötigt, die schmerzliche Realität seines erfahrenen Verlustes zu akzeptieren, den Schmerz seiner Trauer zu durchleben und zu lernen, sein Leben mit dem erlittenen Verlust …

„Stille finden in der Weihnachtszeit“ – so verspricht es ein neues Adventsbuch. Als ich zum ersten Mal den Titel las, schwankte ich zwischen „Das funktioniert doch eh nicht“ und „Brauche ich“.

Vielleicht geht es dir ähnlich. Jedes Jahr sehnst du dich im Advent nach mehr Ruhe, etwas mehr Besinnlichkeit und Zeit für Stille. Im Tausch dafür bekommst du Trubel, Hektik und eine im besten Fall schöne, aber ganz sicher nicht besinnliche Familienzeit.

Wie kann also Ruhe in die Adventszeit einkehren und kann dir dieses Buch dabei helfen?

Wertiger Buchadventskalender mit einem kleinen Plus

Das Buch „Stille finden in der Weihnachtszeit“ von Birgit Ortmüller mutet auf den ersten Blick wie ein typischer Buchadventskalender an und kann auch als solcher gelesen werden. An jedem Tag im Advent gibt es einen kurzen Impuls, oft verbunden mit einer Frage oder einer kleinen Handlungs…