Endlich raus aus der Sexarbeit

30.01.2026 00:00:00

„Hier steht eine verängstigte Prostituierte in meiner Praxis, der Zuhälter ist im Wartezimmer. Was mache ich jetzt?“ Solche Anfragen erreichen die Hilfswerk gGmbH immer wieder. Deshalb bietet die gemeinnützige Organisation eine kostenlose Notrufnummer für Menschen in (Zwangs-)Prostitution, die bald 24/7 erreichbar sein soll – kurz STINA-Notruf.

Darüber soll jede Frau, die das wünscht, niederschwellige Hilfe beim Ausstieg bekommen. Sabine arbeitet für die Hilfsorganisation und hat das Angebot mitaufgebaut. Sie erzählt, welche Nöte Frauen in Prostitution haben, warum der Ausstieg für viele so schwer ist und wie er dennoch gelingen kann.
 

ERF: Sie engagieren sich seit Jahren für Frauen, die in der Prostitution tätig sind. Gab es eine Begebenheit, wo Sie gespürt haben: „Darum mache ich das“?

Sabine: Es gab mehrere solcher Momente, und zwar immer, wenn ich auf F…

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Wer wagt, gewinnt!

26.01.2026 00:00:00

Auf dem Fußboden meines Wohnzimmers liegen Blätter. Dunkelgrüne und grün-weiß-gestreifte. Normalerweise verlieren mein Benjamini und mein Bonsaibäumchen immer mal wieder Blätter. Dieses Mal ist es aber irgendwie anders, denn bei beiden geschieht das zur gleichen Zeit.

Die beiden haben eine schwere Zeit hinter sich. Im letzten Jahr hatten sich Blattläuse über sie hergemacht und der Kampf gegen dieses Ungeziefer war kaum in den Griff zu bekommen. Ob Schädlingsbekämpfungsmittel oder Schmierseife, nichts brachte den gewünschten Erfolg. Letztendlich halfen nur noch Pflanzenstäbchen für die Erde. Das Gift, das die Läuse bekämpfte, schien meinen Beiden zwar nichts auszumachen, aber es war in ihrer Erde. 

Und nun – ein Jahr später – machte sich das Ganze doch bemerkbar. So fuhr ich in den Baumarkt und ließ mich beraten, welches die beste Erde für meine beiden …

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Mir ist das zu viel!

22.01.2026 00:00:00

Monatelang quälte mich das schlechte Gewissen: Ich hatte zugesagt, ein kleines Anspiel für einen guten Zweck zu schreiben. Eine Organisation, die sich für Gewaltprävention einsetzt, wünschte sich Theaterszenen, um das Thema für Kinder nachvollziehbarer zu machen. Super Sache! Ich habe mich richtig geehrt gefühlt, dass man mich als unerfahrene Autorin darum bittet. 

Aber ich steckte mitten in den Uni-Prüfungen, hatte privat viel um die Ohren und faktisch keine Kapazitäten für das umfangreiche ehrenamtliche Projekt. Nun schämte ich mich in Grund und Boden, weil ich nach Monaten kein einziges Wort getippt hatte. Es war mir einfach zu viel. Warum hatte ich überhaupt zugesagt? Nun, da war natürlich der gute Zweck, den ich gerne unterstützen wollte. Aber war das wirklich der Hauptgrund?

In der Werkstatt-Folge aus dem Podcast „Homemade Stress“ erklärt Burn…

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Wenn Gott „Jetzt!“ sagt

19.01.2026 00:00:00

Wer in diesen Tagen das Fitnessstudio betritt, sollte Wartezeit an den Geräten einplanen. In den ersten Monaten des Jahres erfolgen in den Muckibuden dieses Landes etwa 50 Prozent mehr Neuanmeldungen als in den übrigen 11 Monaten. Und auch in den Einkaufswägen lässt sich ein Trend erkennen. Die Nachfrage nach Gemüse und eiweißhaltigen Lebensmitteln steigt, während die Nachfrage nach Alkohol deutlich abnimmt.

Doch dann schreitet das Jahr voran und die Zahlen gleichen sich dem Niveau der letzten Monate des Vorjahres an – und das schneller als gedacht. Bereits Mitte Januar erklären 80 Prozent der Deutschen ihre Neujahrsvorsätze als gescheitert. Das ist mehr als schade: Denn ein Neustart ist nicht nur oft wünschenswert, sondern manchmal unumgänglich.

(Zu) ambitionierte Ziele?

Aber wieso scheitern diese Neuanfänge so häufig? Ich denke, weil wir dazu neigen, un…

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Traumasensibel vom Glauben reden

17.01.2026 00:00:00

Ein Gedankenspiel am Anfang. Eine liebe und herzensgute Dame aus der Gemeinde liebt es, am Samstag Traktate in der Fußgängerzone zu verteilen. Diese benennen die Wahrheit – so sagt sie – „klar und deutlich“: „Kehre um zum Herrn Jesus, der dich liebt und alles für dich getan hat. Du bist sonst ewig getrennt von Gott, wenn du dieses Angebot nicht annimmst, wirst du auf ewig Qualen erleiden.“

Wie wirken solche Sätze auf einen Menschen, der in seinem Leben Schweres, ja Traumatisierendes erlebt hat? Der emotionale, körperliche oder sexuelle Gewalt erfahren hat? Als Christen haben wir die beste Botschaft der Welt. Davon bin ich überzeugt. Doch wie können wir so davon reden und auch Gottesdienst feiern, dass die frohe Botschaft auch für traumatisierte Menschen wirklich froh machend ist?

Als Christen haben wir die beste Botschaft der Welt. Doch wie können wir so d…

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Vergebung

Jeremia3134

Kennst du das auch? Zwar bin ich ein lebendiges Kind Gottes, aber wie oft scheitere ich an meinen festgefahrenen Gewohnheiten und Verhaltensweisen. Wie oft bin ich wieder einmal niedergeschlagen, weil ich mich an Gott versündigt habe. Wie oft habe ich M…

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