Weihnachten ist ein Fest der Lichter. In der dunklen Jahreszeit lassen Lichterketten die Fenster erstrahlen und Kerzen erhellen die Wohnungen. Vor allem das Erzgebirge ist berühmt für traditionelle, kunstvolle Weihnachtsbeleuchtung wie zum Beispiel der Schwibbogen und die Weihnachtspyramide.

Außerdem sind Lichter in Form von Sternen besonders beliebt. Nicht mehr wegzudenken ist vor allem der Herrnhuter Stern, der in Deutschland schon lange zur traditionellen Weihnachtsbeleuchtung gehört.

Esther Dürrstein hat sich über die Entstehungsgeschichte des Herrnhuter Sterns informiert und erläutert die Bedeutung des Weihnachtssterns.

Eine Geometrieübung aus Herrnhut

Wie so oft bei Traditionen ist auch der Herrnhuter Stern Anfang des 19. Jahrhunderts eher zufällig entstanden. Die Herrnhuter Brüdergemeinde entsandte damals Missionare in viele Länder der…

Jeder kennt diese Situation: Man möchte gerne Gäste einladen, aber ausgerechnet jetzt gleicht die Wohnung einem heillosen Chaos oder es fehlt nach der Arbeit einfach an Zeit, ein Essen vorzubereiten. Also lädt man lieber niemanden ein.

Dabei lassen sich die Barrieren, die uns davon abhalten, andere Menschen einzuladen, oft ganz einfach aus dem Weg räumen. Dieser Artikel will Anregungen geben, wie man trotz widriger Umstände gastfreundlich sein und schwierige Situationen positiv umgestalten kann.
 

Einwand Nr. 1: „Meine Freunde sind Allergiker und ich weiß nicht, was ich für sie kochen kann.“

Natürlich wollen Sie nicht für jeden Gast ein eigenes Gericht kochen. Das kann auch niemand von Ihnen erwarten. Deswegen bietet es sich an, gemeinsam zu kochen, wenn man Allergiker im Freundeskreis hat.

Dabei lernen Sie als Gastgeber, wie man aus wenigen Zutaten e…

Weihnachten ist ein Fest für Leib und Seele. Daher gehören weihnachtliche Kekse und süßes Gebäck in der Vorweihnachtszeit unbedingt dazu. Und das nicht erst seit 1987 als Rolf Zuckowski seinen Weihnachtshit „In der Weihnachtsbäckerei“ veröffentlichte. In vielen Küchen macht sich Ende November der Plätzchenduft breit.

Stichtag für den Handel ist übrigens schon Anfang September, dann bevölkern die ersten Schokoweihnachtsmänner die Supermarktregale und die Spekulatiuskekse stapeln sich. Je nachdem, ob der Herbst schon Einzug gehalten hat, oder sich der Sommer noch etwas ausdehnt, kommt uns das entweder sehr verfrüht oder genau richtig vor.

Mit dem Monatswechsel von November zu Dezember fällt auch der Startschuss für die Eröffnung der Weihnachtsmärkte. Traditionell geht es los nach dem Ewigkeitssonntag, der in evangelischen Kirchen am Sonntag vor dem ersten A…

Den Lebensmut bewahren auch in schweren Zeiten, das kann man lernen. Davon sind Beate und Olaf Hofmann überzeugt. Das Ehepaar leitet die Beratungsagentur „Hope and Soul“ und hat ein Buch verfasst: „Zukunftsmut und Herzenskraft“.
 

ERF: Die Beratungsagentur trägt den Namen „Hope and Soul“, also Hoffnung und Seele, was ist damit gemeint?

Olaf Hofmann: Es ist eine unserer Kernaufgaben, Menschen zu stärken. Es ist uns wichtig, mit ganzem Herzen Hoffnung auszustrahlen. Auch wenn wir selbst nicht immer hoffnungsvoll sind in den Höhen und Tiefen des Lebens. Es ist wichtig, uns bei dieser Achterbahnfahrt aufeinander zu konzentrieren und gehalten zu wissen. Und andere mit ins Boot zu holen. Deswegen reden wir auch gern von „Hope and Soul and Company“.
 

ERF: Was genau bietet ihr bei „Hope and Soul“ an?

Olaf Hofmann: Ich biete zum Beispiel eine Veranstaltung …

Wie war der November für dich? Entspannt und schön oder vielleicht ereignisreich, ermüdend und trüb? – Für mich war es ein sehr arbeitsreicher Monat. Ich konnte schon vorher absehen, dass der November voll werden würde – beruflich wie privat. Im Laufe des Monats spürte ich immer deutlicher die Anstrengungen der hinter mir liegenden Wochen. Obwohl ich mein Bestes gegeben habe, liefen einige Dinge nicht so, wie ich sie geplant hatte oder wurden nicht ganz so gut, wie ich es mir gewünscht hätte.
 

Erwartungen und Leistungsdenken

Als ich eines Abends bei meiner besten Freundin auf dem Sofa saß und ihr erzählte, was ich alles hätte besser machen können, war ich unzufrieden mit meiner Leistung. Und dann wurde ich unzufrieden, dass ich so unbarmherzig mit mir war. Mir wurde wieder einmal bewusst, was für einen hohen Anspruch ich oft an mich selbst habe. Und …