Wovon träumst du? Von einem schönen Urlaub am Mittelmeer, einer beruflichen Veränderung einem schönen Haus oder einer längeren Auszeit? Was ist in deinen Augen traumhaft?  

Wir unterscheiden zwischen Träumen im Schlaf und den Träumen, die wir als Ideen und Visionen für unsere Zukunft bezeichnen. Nachts verarbeiten wir in unseren Träumen das, was wir tagsüber erlebt haben. Wenn wir wach sind, entwickeln wir Träume von dem, was wir gerne erleben würden. Manches davon können wir verwirklichen, anderes hingegen bleibt ein schöner Wunschtraum.

Von Martin Luther King stammen die berühmten Worte „I Have a Dream“, mit denen er über die Gleichwertigkeit und das friedliche Zusammenleben von Menschen unterschiedlicher Hautfarbe spricht. Er widmete sein Leben diesem Traum und setzte alles daran, dass er Wirklichkeit wird. Sein Wirken hatte große Auswirkungen auf das Leben vieler Mensche…

Im alttestamentlichen Buch Jesaja findet sich eine Aufforderung Gottes, an die ich seit dem Schwarzen Schabbat am 07. Oktober 2023 immer wieder denken muss: „Tröstet, tröstet mein Volk!, spricht euer Gott“ (Jesaja 40,1).

Dieser kurze Vers aus der Bibel ist für viele Christen zu einer Art Leitmotiv für ihr Beten und Handeln im Blick auf Israel geworden. Manche haben diese Handlungsempfehlung im vergangenen Jahr sogar sehr konkret umgesetzt, indem sie nach Israel gereist sind, um dort bei der Ernte in der Landwirtschaft oder beim Aufbau der zerstörten Kibbuze zu helfen.

Mich spornt der Text zum Beten an. Wenn Du – gerade auch zum Jahrestag des Massakers der Hamas – mitbeten möchtest, hier einige Anliegen, für die du beten kannst:

Schutz vor Anschlägen für Juden

Seit dem 07. Oktober 2023 ist die Zahl der antisemitischen Vorfälle weltweit rasant gestiegen. …

„Heute hier, morgen dort? Bin kaum da, muss ich fort …“ So heißt es in einem Lied von Hannes Wader und oft kommt mir mein eigenes Leben auch so vor. Nicht weil ich wie der Liedsänger von einem Ort zum anderen ziehe, sondern von einem Termin zum nächsten hetze, Aufgaben jongliere und mich am Ende des Tages oft frage, was ich überhaupt gemacht habe.

An solchen Tagen finde ich selbst dann, wenn alles um mich herum still wird, kaum zur Ruhe. Kennst du dieses Gefühl der Rastlosigkeit? Das Gefühl, ständig getrieben zu sein?

Dann hast du vielleicht auch erlebt, wie sehr dieses unangenehme Gefühl dich lähmt. Obwohl so viel zu tun wäre, kannst du dich nur schwer auf eine Aufgabe konzentrieren. Du rackerst dich ab, kommst aber gefühlt nicht vorwärts, und das verstärkt deine innere Unruhe nur weiter.

1. Lass dich nicht von der Rastlosigkeit anderer anstecken!

Wenn ich auf dem Weg zur Arbeit bin, kommt es mir manchmal so vor, als ob ich den Weg wie im Schlaf zurücklege. Ich fahre die bekannten Straßen, die immer gleichen Kurven und komme an den üblichen Warnhinweisen vorbei. Alles auf dieser Strecke ist mir vertraut. Doch hin und wieder bin ich irritiert. Denn mir fällt plötzlich auf: Hier hat sich etwas verändert. Entweder ist es die Baustelle, auf der die Arbeiten gut vorangekommen sind, das Tempolimit wurde verringert oder wie vor einiger Zeit, wurden die Bäume am Straßenrand gerodet. Die Landschaft auf meiner Strecke erscheint mir auf einmal anders, als ich sie in Erinnerung habe.

Doch hin und wieder bin ich irritiert. Denn mir fällt plötzlich auf: Hier hat sich etwas verändert.

Ähnlich geht es mir manchmal in meiner routinemäßigen, fortlaufenden Bibellese. Ich lese die immer gleichen Geschichten, komme a…

Und wenn sie nicht gestorben sind, reden sie noch heute… Kennst du solche Menschen, die scheinbar nie den Mund zumachen? Du begegnest ihnen, gezielt oder zufällig, und ehe du dich versiehst, bist du in einem endlosen Monolog gefangen. Egal wie sehr du dich bemühst, du kommst einfach nicht zu Wort oder lieferst dem anderen nur das Stichwort für sein nächstes Thema.

Mir geht es oft so mit einem Bekannten. Vor einiger Zeit stellte er in seinem langen Redefluss tatsächlich die Frage, wie es mir gehe. Auf mein „Nicht so gut“ antwortete er „Super“, um dann direkt weiterzusprechen.

Sogenannte Talkaholics können unsere Geduld ziemlich strapazieren. Wie kannst du mit ihnen umgehen, ohne unhöflich zu wirken, und wie kannst du ihnen helfen, bewusster zu kommunizieren?

Gründe für gesteigertes Redebedürfnis

Zunächst einmal ist es hilfreich, dir zu verdeutlichen, warum…