Beitrag vom 09.03.2020

09.03.2020 07:03:36

Wenn ich ständig alle Emotionen in mich hineinfresse und nicht nach außen kehre, ist es wie ein Vulkan, der irgendwann ausbricht. Und Vulkanausbrüche richten meist nichts Gutes an!
Das bedeutet nicht, dass z.B. Wut einen Wutausbruch erfordert à la unwillkürlich Dinge durch die Gegend werfen, Menschen anschreien und es jeden spüren lassen. Die Bibel sagt auch, dass ein Weiser seinen Zorn zurückhält und nicht freien Lauf lässt, denn nicht Wut, sondern Liebe soll dein Handeln bestimmen. Ein Wutausbruch ist auch wie ein Vulkanausbruch!

Emotionen und daraus entstehende Gefühle sind manchmal echt ziemlich kompliziert, auch wenn das Gehirn so wesentlich eigentlich nur in positiv und negativ unterscheidet.
Das Interessante ist, dass unser Gehirn bei negativen Emotionen und Gefühlen auch nicht unterscheiden kann, gegen wen sie gerichtet sind. Das heißt, wenn du über lange Zeit immerzu z.B. wüt…

von youthweb