„Hast du auch schön Danke gesagt?“ – so wurde ich als Kind immer mal wieder von meinen Eltern gefragt. Natürlich hatte ich! Brav, wie ich war! Wenn manchmal auch nur motiviert von einer verordneten Höflichkeit und nicht immer ganz ehrlich gemeint. Wenn das Geschenk mir beispielsweise überhaupt nicht gefiel. Dennoch ist Dankesagen mehr als eine einfache Regel des Anstandes.
 

Mehr als Erziehung

Durch computergestützte Verfahren lassen sich die Aktivitäten des menschlichen Gehirns bis auf die Ebene einzelner Nervenzellen nachverfolgen. Dabei haben Wissenschaftler herausgefunden: Was ich immer wieder tue und denke, verändert die Nervenbahnen in meinem Gehirn. Ähnlich wie bei einem kleinen Trampelpfad quer durch den Wald, der immer wieder von Wanderern, Sportlern und anderen genutzt wird. Je mehr Menschen auf ihm gehen, desto breiter wird er mit der Zeit…

Burnout gilt in unserer Gesellschaft als großes Problem. Doch über die Ursachen dieses Volksleidens herrscht Uneinigkeit. Helen Heinemann, Leiterin des „Instituts für Burnout-Prävention“ in Hamburg, hat rund tausend burnout-gefährdete Menschen in individuellen Intensivseminaren begleitet, viele andere direkt vor Ort in Betrieben.

Ihre Erkenntnisse schildert sie in ihrem Buch: „Warum Burnout nicht vom Job kommt. Die wahren Ursachen für die Volkskrankheit Nr.1“. Im Interview mit dem ERF erklärt sie, warum ihrer Ansicht nach heute so viele Menschen ausbrennen.

ERF: Frau Heinemann, was zeichnet burnout-gefährdete Menschen aus?

Helen Heinemann: Sie sind sehr intelligent und sehr empfindsam, sehr feine Menschen mit sehr hohen Werten. Sie sind hochgradig identifiziert mit ihrer Arbeit, auch im Privatl…

Jeder 20. Deutsche hat Reichsbürgernahe Einstellungen, der hannoversche Landesbischof Ralf Meister ist zum Solidaritätsbesuch in Odessa, ein Festival widmet sich dem Wunderbaren, Kirche und Diakonie ziehen Bilanz von der Hilfsaktion #wärmewinter, die BUGA 23 öffnet ihre Pforten.

Damit herzlich willkommen zum Freitagstalk der ERF Aktuell Redaktion, am Mikrofon Andreas Odrich. Die Themen zusammengestellt hat Katja Völkl.

ERF: Der hannoversche Landesbischof Ralf Meister ist zu einem Solidaritätsbesuch in die ukrainische Stadt Odessa aufgebrochen.

Katja Völkl: Und er hat eine Spende in Höhe von 4000 € im Gepäck. Meister ist auch Leitender Bischof der Vereinigten Evangelisch-Lutherischen Kirche Deutschlands. Die Spende überbrachte er der lutherischen Gemeinde in Odessa. Das Geld wird für dringend benötigte medizinische Hilfe eingesetzt.
 

ERF: Und das i…

„Schalt doch einfach mal ab!“ Leichter gesagt als getan. Die Hektik des Alltags zu stoppen und einfach auszuschalten, das hörte sich verlockend an. Aber den „Schalter“ dafür fand ich nicht. Ich war 14 Jahre als Gemeindediakonin mit religionspädagogischem Auftrag in einer tradi­tionell landeskirchlich geprägten Innenstadtgemeinde tätig, als ich in eine fette „Krise“ rutschte.

Wenn ich heute versuche, meinen damaligen Zustand in einem Bild auszudrücken, so sehe ich vor meinem inneren Auge ein entleertes, ausgebranntes Haus. Die Grundmauern stehen noch. Die Fassade ist sogar beeindruckend farbig bemalt, aber dahinter ist nichts mehr vorhanden. Ein Haus, immer noch in einem geordneten Garten stehend, aber eben leer.

Das Leben als Diakonisse in dieser Aufgabe hatte mich anfangs beflügelt, begeistert. Jetzt war der Schwung einer großen Müdigkeit und Rou…

Rund 4,5 Millionen Muslime feiern in Deutschland mit dem „Fest des Fastenbrechens“, auf Türkisch „Zuckerfest“, das Ende des Fastenmonates Ramadan. Ähnlich wie für Christen das Weihnachtsfest, sind diese Tage für Muslime besondere Festtage: Man geht in die Moschee, besucht Familie und Freunde, isst gemeinsam und die Kinder erhalten Geschenke.

Der Islamexperte Dr. Reinhold Strähler erklärt im Interview, was der Fastenmonat und das anschließende Fest muslimischen Gläubigen bedeutet, versucht Missverständnisse darüber auszuräumen und gibt Tipps, wie Muslime und Christen sich in dieser Zeit begegnen können.
 

ERF: Muslime begehen weltweit vom 22. März bis zum 21. April den Fastenmonat Ramadan. Warum lohnt es sich für Christen, etwas über diesen besonderen Monat der Muslime zu wissen?

Dr. Reinhold Strähler: Zunächst einmal, weil hier in Deutschland viele Muslime l…